Die Gäste können im Gasteinertal von 13. bis 25. Mai aus mehr als 300 Yogastunden wählen. Nach dem erfolgreichen Start im Vorjahr beteiligen sich heuer bereits 17 Partnerhotels aus Bad Hofgastein und Bad Gastein an „Atme die Berge - Yogatage Gastein“. Über 30 Yogalehrende aus Österreich und Deutschland leiten ein vielfältiges Programm mit fast 300 Kurseinheiten. Die Teilnahme am Kursangebot der Gasteiner Yogatage ist im Rahmen von Pauschalangeboten der Partnerhotels möglich, Gäste anderer Häuser können beliebig einzelne Stunden buchen.
Alle Stile
Das Programm trägt der Vielfalt des modernen Yoga Rechnung und bindet viele unterschiedliche Yogastile ein. Die Palette reicht von Basiskursen für Einsteiger bis zu spezialisierten, anspruchsvollen Übungsprogrammen für fortgeschrittene Yogis und echte „Yogaprofis“. Schwerpunkte sind unter anderem Yoga für den Rücken, Yogakurse mit Faszientraining und Spiraldynamik, Schlank & Fit mit Detox Yoga, Aquayoga, Yoga in Verbindung mit Fitnesselementen für Bauch, Beine, Po sowie Meditation und Stressmanagement.
In der Natur
Neben Yogastunden in Sport- und Gesundheitsräumen der Hotels finden auch zahlreiche Einheiten in der freien Natur statt. So gibt es am weltberühmten Wasserfall von Bad Gastein eine eigene „Yogaplattform“, andere Stunden finden auf Almen oder auf Gipfeln der durch Seilbahnen bestens erschlossenen Gasteiner Bergwelt statt.
Weitere Informationen: www.yoga-gastein.com und www.gastein.com
