Der Schwerpunkt liegt dabei auf gesundem Rücken, Wandern bzw. Atemübungen. Buchbar sind die mehrtägigen Arrangements im März, April und November ab 596 EUR pro Person inklusive Übernachtung, Verwöhnpension und Yoga-Kurs. Unter Anleitung der erfahrenen Yoga-Lehrerin Heike Schillinger werden Gäste mit einem vielfältigen Programm zu neuem Wohlbefinden geführt. Beim Yoga-Wochenende „Yoga & gesunder Rücken“ vom 20. bis 23. März 2014 lernen Teilnehmer durch die harmonischen Bewegungsabläufe der gezielten Yoga-Asanas, die Wirbelsäule korrekt auszurichten und die Rückenmuskulatur gelenkschonend zu kräftigen. Das Yoga-Rücken-Package umfasst drei Übernachtungen im Hohenwart inklusive Verwöhnpension sowie ein viertägiges Yoga-Programm und wird ab 596 EUR pro Person angeboten.
Im April steht Südtirol ganz im Zeichen der Apfelblüte. In der Frühlingssonne genießen Gäste des Hohenwart zu dieser Zeit den Yoga-Workshop „Yoga sanft & Wandern“. Im Anschluss an ausgedehnte Wanderungen an der frischen Alpenluft finden Teilnehmer bei speziell abgestimmten, sanften Yoga-Übungen zu neuer Vitalität zurück. Der Kurs eignet sich besonders für Wander- und Naturliebhaber sowie Yoga-Einsteiger, die Yoga auf eine regenerierende Weise praktizieren möchten. Zur vollkommenen Entspannung lädt nach dem Yoga-Programm ein Bad im Freiluft-Solebecken auf der Dachterrasse des luxuriösen VistaSpa mit beeindruckendem Panoramablick auf die umliegende Bergwelt ein.
Das Wochenende „Yoga sanft & Wandern“ inklusive vier Übernachtungen mit Verwöhnpension und fünftägigem Yoga-Kurs findet vom 9. bis 13. April 2014 statt und ist ab 774 EUR pro Person zu buchen. Im November erwartet Gäste im Hohenwart das Wochenende „Yoga & Atem“. Hier lernen Teilnehmer ganz gezielt innezuhalten, sich auf sich selbst zu besinnen und zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden – mithilfe gezielter Atemübungen (Pranayama). Die Yoga- und Pranayama-Sessions eignen sich besonders für Yoga-Interessierte, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Das Yoga-Wochenende vom 19. bis 23. November 2014 beinhaltet vier Übernachtungen inklusive Verwöhnpension sowie ein fünftägiges Yoga-Programm und kostet ab 706 EUR pro Person. Informationen unter www.hohenwart.com (red)
